养胃的食谱推荐

养胃的食谱推荐

百合銀耳粳米粥銀耳5-10克,先浸泡發漲;粳米100克,新鮮百合60克,加入適量冰糖同煮,有清心潤肺之功。粳米有較好的健脾胃、補中氣的功能;銀耳養胃生津;百合則潤燥除煩,對熱病...

冬天适合喝什么汤

冬天适合喝什么汤

阿膠牛肉湯材料:阿膠15克,牛肉100克,米酒20毫升,生姜10克做法1、將牛肉去筋切片,與生姜、米酒一起放入砂鍋,加水適量,用文火煮30分鐘;2、加入阿膠及調料,溶解即可。作用:...

阅读推荐HOT