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原创辣椒炒鱼籽0

时间:2018-10-12 来源:互联网 阅读:

烹饪难度:容易烹饪时间:20分钟主料 鱼籽 200g 辣椒 一个 调料 淀粉 融创九樾府
一大勺 蒜 4个 醋 少许 绿地城
油 适量 盐 适量 做法步骤 1准备好所需的食材

2鱼籽洗干净沥干水份后装碗中加入准备好的淀粉用筷子搅拌均匀

3锅里倒入适量油,烧热后,放入鱼籽中小火慢慢煎至两表变金黄色,滨江保利翡翠海岸
出锅备用

4锅里再次倒入少许油,放入蒜末小火慢慢炒出香味

5加入提前煎好的鱼籽,小火慢慢翻炒几下后,加入醋大火爆炒30秒左右

6加入清理干净切小块辣椒、盐、生抽一起翻炒1分钟左右,出锅前加上黑胡椒粉翻炒均匀

7完成。

烹饪小窍门 1、煎鱼籽前,加入少许淀粉,有效防子鱼籽满天飞溅2、煎的时候,尽量把鱼籽摊薄些,容易熟,不熟吃了对身体不好

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