锁阳汤品有哪几种

运动养生 2019年03月26日

锁阳是以为不可多得的壮阳中药,它的补肾壮阳功效显著,如能配合好食疗则对男人的性功能补益作用可谓事半功倍。那末,对在服用药物的同时,怎样搭配饮食就很重要了,那么,男性对这方面有了解多少呢?

1、锁阳羊肉汤

先将羊肉串烫过,香菇切丝,再将锁阳、生姜、香菇、羊肉一起放入锅中,水需淹过材料,大火煮开10分钟,转小火炖一小时,起锅前,加盐和米酒便可服用。该汤适用于各种阳虚证。

2、锁阳强身汤

将锁阳,枸杞水煎取汁(或用布包直接投入锅内,加羊肉、鸡肉、鸭肉等共煮,待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸便可食用。可温阳益精,适用于肝肾不足引发的遗精、阳痿及精少、精稀等症妇科千金片效果怎么样。

3、羊肾巴戟锁阳汤

羊肾6只,锁阳15克,巴戟30克,淫羊藿15克,生姜6克,精盐、黄酒各适量。将羊肾洗净去筋膜臊腺,巴戟天、新鲜锁阳、淫羊藿、生姜洗净后与羊肾一同放入砂锅,加适当清水儿童咳嗽药排行榜,用大火煮沸后转用小火炖2小时,加精盐和黄酒调味既成痛经小腹痛吃什么。

对肾虚的男性,进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食品。冬季应当多食用一些偏于温热性非常是能够温补肾阳的食品,适当摄取营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食品,如羊肉,提高免疫力。也可食用温性水果,如大枣、橘子等,作用是抵抗寒邪。

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