男子每天骑车百里减掉啤酒肚4月轻了20斤

四季养生 2019年06月09日
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“骑行改变了我们的生活,”骑友们说。三台车队的队员何毅今年44岁,他说,自己今年6月才开始骑车,将近4个月下来,体重已经下降20多斤。

“以前到医院检查,全身都是病。啥子脂肪肝、高血压全有,走路稍微急一点,就喘不上气。”何毅说,看着啤酒肚越来越大,他还时不时跑跑步,但效果并不明显。

今年6月,他在朋友的带动下开始连续骑车。或许是以前有运动基础的原因,很快他就能每天骑行五十多公里。仅4个月,何毅身上的病竟然没了,肚子也小了。

为了参加聚会,在路上过生

三台车队有两位同是1956年出生的队友,一位是曾夏平,一位是许美新。他们都57岁了。

曾夏平从2009年开始骑车,如今几乎每天也要骑六七十公里,到了周末运动量加倍,达一百多公里。出发来永川的前几天,他从峨眉骑行116公里至成都,再从成都骑行约117公里回三台。刚回家的第二天,他们便启程骑行300多公里赶赴永川。

老曾还得意的站起身提起T恤,展示起自己平坦的腹部,“(我的腰)原来二尺七,现在二尺四,裤子越穿越小啦。”

许美新曾在康定工作,天长日久,当地的高原反应让老许的身体日渐有些吃不消了。2008年退休后回到家乡,他开始练习骑车。他说,自己现在生活极有规律,每天早上都要爬山,回来时顺便买买菜,每天下午还要骑上五六十公里。

“我从来不打麻将不赌博,就这么点小爱好。”老许说,过去经常感冒,现在很少头疼发烧了。另外,他还喜欢骑着摩托车到处旅游,前不久刚骑摩托车去了趟西藏。

18日,许美新在行驶来永川的路上还接到了老母亲的,祝生日快乐。说起这事,许美新笑了:“我在路上过了生日”。( 张梁)

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